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　　在我国有很多的病症发生，而甲状腺肿大在我国的分布也是极其广泛的，无论是在生活中还是学习上都给人们带来了一些不必要的麻烦，在治疗的同时也要注意患者的饮食问题，那甲状腺肿大饮食原则有哪些呢?

　　专家介绍，甲状腺肿大饮食原则有哪些?

　　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。 碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。 食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量 5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

　　以上是给大家介绍的甲状腺肿大饮食原则有哪些，相信大家也都知道了吧。提醒大家如发现甲状腺肿大的症状者，要及时的去医院进行检查，诊断，治疗，做到早发现，早诊断，早治疗。